News du Pirate...

Hello, voici quelques nouvelles...ma douleur au genou semble venir d'un kyste mal placé qui appuie sur mes tendons des ischios, ça passe plus ou moins...en vélo ça roule, c'est le cas de le dire, mais à pied c'est très limite!

Donc depuis 3 semaines c'est surtout des sorties Vtt de 20 à 30km...un peu de natation et très peu de course à pied.

CO de nuit des Pirates

Voilà pas de news depuis 3 semaines...et oui repos d'après marathon, et un peu la flème avec la météo et surtout une CO de nuit a préparé.

Celle ci avait lieu le 2 octobre et s'est bien passée!! Tout le monde était content, pour notre première Edition! Les photos et résultats sont sur le site des pirates : http://rkyo.pagesperso-orange.fr/Raid/pirates.htm

Plus perso, maintenant, je pensais reprendre les basquettes et le vélo, mais je crois m'être blessé en balisant la CO, j'ai un genou en vrac...et très douloureux...j'espere que ça va pas durer...