lundi 10 mars 2014

janvier..février...

Pas de Sortie en janvier, toujours blessé au mollet... mais la reprise ne tardera pas...en Février..quelques footing pour tester des sorties 2 fois par semaine de 45min... ça a l'air bon...l'objectif est donc de se refaire une bonne caisse et d'enchainer les sorties un peu plus longue et y ajouter du Vtt.
Les vacances arrrivants je vais pouvoir charger un peu..Vtt, course à pied nature et vélo de route!