La semaine passée a été plutot bonne, donc je continue sur le meme rythme. Après la petite sortie de dimanche, lundi un peu de repos et mardi, une bonne sortie typée trail de 13km avec de bonnes cotes. Ensuite pour faire des bornes tranquillement, une sortie vélo de route de 60km à un bon rythme car le tout fut bouclé en 2h...Vendredi petit footing dans les vignes puis samedi une nouvelle sortie route de 63km.
J'espère que ces sorties vélo seront bénéfiques pour bien retrouver la forme!
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