Cette semaine fut court mais dur...Après la petite sortie Vtt de lundi soir, mardi direction le stade pour faire une première séance de fractionné..Ce fut laborieux, pas de sensation, pas de vitesse et surtout pas souffle!! J'en ai chié!!! Le lendemain pour profiter du soleil, une bonne sortie route de 60km fait en 2h10. Puis c'était repos pour pouvoir participer au mieux à mon premier petit trail : le trail de Brasles (8eme JEAN DE LA FON'TRAIL). L'an dernier j'avais fait le 25km avec un temps correct, mais cette année après ma blessure, j'ai décidé de faire le 13km avec un accompagnateur de luxe : mon pote Fred qui cartonne en ce moment et qui pète la forme!!
Résultat un temps d' 1h06, soit le meme temps qu'il y a 2 ans sur le meme parcours. Cependant j'étais un peu dans le rouge à la fin, heureusement que Fred était là, et qu'il m'a soutenu sur le dernier kilo. Lui avait l'air tranquille...c'est tant mieux vu son gros objectif qu'il s'est fixé fin juin, avec le marathon du Mont-Blanc!
Pour moi, il faut se remettre au travail, retrouver du souffle, de la respiration et un peu de vitesse!!!
Bravo aussi à Jasmine qui finit 1ère senior féminine en 1h12'43'' !!
Bravo aussi à Jasmine qui finit 1ère senior féminine en 1h12'43'' !!
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1 commentaire:
L'attente fût long, mais bien content de voir que te voilà de retour. Un bel enchaînement pour une reprise.
T'inquiètes, tes sensations de souffle, jambes reviendront.
J'ai vu que tu avais également regouté aux joies de la CO nocturne, cela a dû être un véritable plaisir, j'imagine.
j'ai vu ton message sur mon blog concernant le raid axonais. Nous sommes trois équipes de Thiérache VTT. En espérant que l'organisation atteigne les 25 équipes car ça serait dommage que ce raid s'annule et disparaisse par la suite car il est franchement bien.
Alexis
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