Nous sommes allés faire une Rando Orientation de 8km, faite tranquillou, en foret avec quelques pentes et quelques accélérations. Et bien le tendon a l'air de tenir, pas de douleur pendant, ni après... on verra demain. Mais ça a l'air d'être sur la bonne voie !!!! En tout cas cette sortie en foret donne envie de renouer avec la nature !!!!
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