Entrainement avril semaine 4

Dernière semaine d'avril, je reprends les chaussures! 3 Footings et un belle sortie vélo de 65km. Des sorties vélo toujours sympa, un peu trop dans l'intensité, mais ça me plait et ça passe, par contre les sorties footing, c'est assez tranquille, c'est 1h de sorties avec des 30/30 au stade!