mercredi 25 mai 2011

Entrainement Mai semaine 3...

La semaine dernière fut une petite semaine. Après le trail de Brasles, juste une bonne sortie VTT de 26km sur route avec un peu de côtes pour faire plaisir à Mr & Mme Cuisse. Mais une sortie assez tonique puisqu'effectuée en 1h10.
Ensuite, une séance de musuc et j'ai fini la semaine avec une footing tranquille de 45'.

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