Une Sortie de fou...

Motivés et un soleil généreux, voilà ce qui nous a poussé à faire notre sortie de cet apm avec Romu (il y avait aussi David, un pote de course, mais il nous a laché au bout de 40min, boulot oblige...)

Bref : 3h de sport / 28km / 450m de D+

Partis avec les Vtt, et une carte pour bosser un peu l'orientation, on avait prévu de faire 2h de vtt.. Et bien on aura fait 2h de Vtt et 1h de trail (avec le vélo).
En effet, malgré le beau temps de ces derniers jours certains chemins notamment dans les vignes, sont gras et encore, c'est peu de le dire. Pire que sur le raid orient express de dimanche, à coté d'aujourd'hui, c'était sec là bas !!

On a bien roulé quand meme, beaucoup de bosses, c'est bon pour les cuisses ! Et de super passages dans les bois. Ensuite direction les coteaux et une belle montée dans les vignes, assez longue, mais avec en haut, une vue magnifique sur la marne !!!
Puis un single track assez raid, pour ensuite attaquer le retour, le long des vignes et dans les bois. C'est là où c'était très humide ! C'est là, que l'on a fait notre trail dans la boue ! Dur dur, surtout que le soleil avait disparu, caché par les nuages, et que le vent s'est mis à souffler froidement!

Demain, donc repos, je devais faire un trail mais bon, il peut donc, ça sera tennis ou un petit footing et repos dans le canape !! ;)

(bientot les superbes photos de cette sortie)