Après une semaine de coupure pour cause de "blessure", j'ai repris aujourd'hui. Un petit essai en course à pied, de 35 minutes histoire de voir si la cheville et le pied tenaient....ce fut positif, légère douleur, mais surement dûe à la reprise. Les jambes fourmillaient envie d'aller vite...mais il faut tenir les chevaux! Deuxième essai demain soir avec surement une séance plus intensive...
Ce soir après le footing, 2km de natation et puis voilà, on va reprendre doucement...
Mais une coupure ça fait du bien quand meme, on en profite pour regarder la saison 2009, bouquiner...notamment le livre d'Absalon qui est pas mal, simple, mais interessant...
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