Ce fut une petite semaine coté sport... Début de grippe...???
Lundi, footing léger de 36min.
Mardi, muscu
Mercredi une petite séance de résistance
Jeudi muscu
Vendredi repos
La santé n'est pas au top, espérons que ça passe pour ressortir !!
Vivez toutes mes Aventures Sportives;)
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