Alors hier, c'était la rentrée et je pensais ne rien faire, histoire de faire une pause... mais j'ai été pris dans le mouvement, et hop, on est parti pour un petit trail, avec de bonnes côtes de 750m et 200m de D+.
Une sortie tranquille et sympa dans les vignes d'environ 10,3 km pour une durée 1h05!
Ce soir, reprise au stade avec les copains :travail de vitesse !! enfin c'est ce qui était prévu, mais on ne fera qu'un footing car la pluie fait aussi ça rentrée accompagnée du vent!!!!!!!!!
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