Et bien vu que j'enchaine 3 raids en 15 jours...et oui je finis fort la saison! Cette semaine c'est assez cool!
Donc mardi soir, un peu de muscu et mercredi, le vtt était prêt mais la pluie était là...donc quitte à être mouillé, j'ai fait 1h de natation, 1.5km, avec une séance typée VMA. C'est déjà mieux que rien!
Et avant le raid de dimanche, on va voir comme se finit la semaine... ;)
Articles
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire