Après avoir fait du jus, aujourd'hui un petit footing et un 2x400m pour faire tourner la machine et participer au challenge du club 100x400, où de nombreux jeunes licenciés ont couru, dommage que les "plus expérimentés" n'étaient pas là...deplorable...
Ce soir un bon repas de Glucides complexe avant de participer demain au raid des boucles de marne :Un raid court de 60km, avec 2 nouveaux coéquipers du team RaidZone.
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