Hier, un peu de repos dans la matinée, et un peu de boulot ménager, avant de sortir faire un petit footing de 3/4 d'heure, en nocture avec la frontale.
Ensuite direction la piscine pour 1h d'entrainement de 2km avec principalement un travail de dos. Pour le dossiste que j'étais, ça m'a rappelait de bon souvenir, surtout le fait de nager avec un goblet sur le front sans le faire tomber...
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